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Melão de São Caetano: saiba para que serve e como tomar
O Melão de São Caetano é uma planta que possui muitos benefícios para a sua saúde.
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Erva Baleeira: para que serve e efeitos colaterais
Tem dores inflamatórias e reumáticas? Calma, a Erva Baleeira pode ajudar! Trata-se de uma planta poderosa na fitoterapia para aliviar dores e inflamações comuns a pacientes com artrite, artrose, tendinite... E o melhor de tudo, tem também creme para massagear as áreas inflamadas! Vamos entender mais sobre a Erva Baleeira? Neste artigo, você entenderá para que serve a Erva Baleeira e seus efeitos colaterais.
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Unha de gato: Para que serve e quais os benefícios dessa planta medicinal?
Você sabia que a Unha de Gato tem propriedades anti-inflamatórias? Sim, a planta com esse nome curioso é uma opção muito indicada para dores reumáticas e musculares, também sendo usada para outros tratamentos. Quer entender mais? Neste artigo, você verá para que serva a Unha de Gato e todos os seus benefícios!
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Benefícios da Valeriana: para que serve, como tomar e efeitos colaterais
A Valeriana é muito conhecida pelos seus benefícios para a insônia. Mas não é só isso! Veja neste artigo sobre os benefícios da valeriana, para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Óleo de semente de abóbora: quais os benefícios e para que serve?
O Óleo de Semente de Abóbora é muito usado para tratar a Hiperplasia Prostática Benigna, prevenir câncer de próstata, além de vários outros benefícios para a saúde de diversas partes do organismo.
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Erva Baleeira, o anti-inflamatório natural do Brasil
Tradicionalmente usada na medicina popular dos caiçaras brasileiros como cicatrizante e, principalme
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Benefícios do Ipê Roxo: para que serve e como tomar
O ipê roxo é uma árvore muito bonita que todo brasileiro conhece. Mas você sabia que ele pode te ajudar a cuidar da saúde? Veja neste artigo quais são os benefícios do ipê roxo, para que serve, como tomar e muito mais!
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Óleo de Copaíba: benefícios e contraindicações
A biodiversidade no Brasil é realmente vasta, tanto que existem muitas espécies que podem ser aproveitadas de inúmeras formas, incluindo para fins medicinais. É o caso do Óleo de Copaíba! Extraído da copaibeira, este óleo é utilizado tradicionalmente há mais de 500 anos, indicado como antisséptico das vias urinárias e para tratamento de afecções respiratórias. Conheça todos seus benefícios, contraindicações e como usar!
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Nó de cachorro: para que serve e como tomar
O nó de cachorro é uma planta adaptada ao cerrado e além de ser ingrediente em aguardentes e geleias, pode ajudar na nossa saúde. Veja neste artigo quais são os benefícios do nó de cachorro, para que serve, como tomar e muito mais!
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Tanchagem: para que serve e contraindicações
Uma planta, vários benefícios: A Tanchagem é uma planta versátil e muito indicada para afecções respiratórias, além de ser usada para aliviar distúrbios gástricos. E apesar de ter esse nome popular com aspecto muito brasileiro, a Tanchagem aparece em diversos países há séculos. Quer conhecer mais sobre o uso medicinal dessa planta? Leia o artigo para entender para que serve e suas contraindicações.
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Espinheira Santa: Para que serve e como tomar
A gastrite é bem popular, mas não é necessário sofrer com dores a cada refeição. A natureza oferece plantas que podem ajudar, como a Espinheira Santa! Devido às suas características analgésicas e cicatrizantes, o principal uso da Espinheira Santa é para tratamento de gastrites. Confira neste artigo para que ela serve, seus benefícios e como tomar!
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Mioma uterino: o que é, sintomas e tratamento natural
Cerca de 2 milhões de brasileiras sofrem com sintomas de miomas uterinos. Mas você sabe o que é isso? Neste informativo vamos falar sobre o que é o mioma, quais os sintomas, tratamentos e como as ervas medicinais podem ajudar. Vamos lá?
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Sabia que o Melão de São Caetano pode ajudar no diabetes?
Olá!
Tudo bem?
Hoje nós iremos explicar o que é diabetes, quais são os tipos e sintomas, como é o tratamento e de que forma o melão de São Caetano (aquela famosa fruta amarga e suculenta) é usado para auxiliar no tratamento da doença.
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Gota: como tratar e prevenir usando plantas medicinais
Você já ouviu falar na doença dos reis? É assim que a gota é conhecida por muitos. Neste texto, vamos falar sobre a gota, como tratar e quais plantas medicinais podem ajudá-lo a prevenir e tratar essa doença tão dolorosa. Então, para você que não é rei, mas sofre com gota, clique aqui para ler a matéria.
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Canela: benefícios e contraindicação
A Canela é uma velha conhecida dentro da culinária, temperando muitos doces e até mesmo aparecendo em outros pratos diferentes! E ninguém esquece do chá de canela e da canela com leite morno quando o clima está frio ou pegou gripe. Será que existem outras indicações medicinais da Canela? Sim! Dentro da fitoterapia, esse item é responsável por outras ações benéficas. Neste artigo, iremos desvendar mais segredos da Canela!
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Sucupira: para que serve e como tomar
Sucupira é bom para que? Vamos desvendar isso juntos! Hoje o nosso artigo trata de uma árvore muito conhecida e usada pelos indígenas e pela medicina popular brasileira: a sucupira. Famosa pelas suas ações contra artrite e reumatismo, a sucupira vem sendo muito estudada para se descobrir quais são exatamente seus benefícios. Continue lendo nosso artigo para saber para que serve a sucupira e como tomar.
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Caapeba ou Pariparoba: para que serve
A Caapeba (ou Pariparoba) é uma planta conhecida no Brasil há séculos, muito utilizada na medicina tradicional para diversas finalidades, como doenças hepáticas e resfriados. Ainda hoje podemos utilizar a Caapeba para melhorar a nossa saúde! Conheça o que é, seus benefícios e como tomar.
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10 Dicas de Fitoterápicos para Tendinite e Bursite
Utilizamos muito as mãos para trabalhar, seja em um escritório ou até mesmo em uma confeitaria. E não é raro bater aquela dor, não é? Várias pessoas sentem dores vindas da tendinite e da bursite, associadas a movimentos repetitivos. No informativo deste mês, vamos conferir quais são os sintomas, possíveis causas e como tratar com a ajuda de 10 ervas medicinais. Afinal, a gente merece maior qualidade de vida. Vamos lá?
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Extrato de Mulungú: para que serve e onde comprar
O mulungú é muito utilizado para depressão, ansiedade e estresse, por agir como calmante e tranqulizante. Ele ajuda no tratamento de doenças que são desencadeadas por nervosismo.
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Maca Peruana: para que serve e como tomar
A Maca Peruana vem da região dos Andes, aqui na América Latina, mas já conquistou muita gente ao redor do mundo devido suas propriedades afrodisíacas e energéticas. Além de melhorar a fertilidade masculina e feminina, as mulheres ainda podem sentir alívio de sintomas ligados aos hormônios. Quer saber mais? Leia a seguir os benefícios da Maca Peruana!
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Fibromialgia: sintomas, tratamento e o lado emocional
Hoje falaremos de uma dor conhecida por “andar” pelo nosso corpo: a Fibromialgia. Uma hora ela está aqui, outra hora está ali, mas nunca acaba. Você vai no médico, faz exame, e os resultados não apontam nada, apesar de você continuar sentindo. Se você se encaixa ou conhece alguém nessa descrição, é possível que seja Fibromialgia mesmo. E se você acompanha uma pessoa querida com esse diagnóstico, confira essas dicas para ajudá-la. Vamos conhecer mais sobre essa doença?
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Vitex agnus castus: para que serve e efeitos colaterais
Cansou do ciclo menstrual desregulado e sintomas da TPM? Calma, existem mais soluções do que atacar o chocolate para aliviar a tensão. O Vitex é uma erva conhecida há séculos pela humanidade e possui efeitos muito positivos sobre hormônios femininos, aliviando também sintomas da menopausa. Chegou a hora de melhorar sua qualidade de vida! Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e contraindicações.
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Inhame
Elixir de Inhame é um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: Faz muitas impurezas saírem do sangue.
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10 tratamentos naturais para uma pele bonita e saudável
Olá! Tudo bem?
Uma pele lisinha, macia e sedosa é o sonho de consumo de muita gente. Há quem seja privilegiado pela genética com uma pele “perfeita” sem muito esforço. Mas existem hábitos diários e produtos naturais que podem ajudar a alcançar e manter a tão desejada pele bonita e saudável.
No informativo deste mês, vamos falar sobre tratamentos naturais para vários tipos de pele, inclusive com melasma ou vitiligo, rotina de cuidados diários e muito mais. Afinal, pele bonita é pra quem cuida. Então, vamos lá?
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Benefícios do Lúpulo: para que serve e como tomar
O Lúpulo é conhecido por aparecer na cerveja e dar aquele toque de amargor nessa bebida, mas esta erva possui ainda propriedades medicinais que ajudam no tratamento de ansiedade e insônia. Veja neste artigo os benefícios, efeitos colaterais e como consumir.
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Benefícios do Óleo de Prímula: para que serve e como tomar
Será que não existe melhora para TPM ou sintomas da menopausa? Existe sim! Chegou a hora de você conhecer o Óleo de Prímula. Esse óleo vem das sementes de uma flor amarela, sendo uma alternativa natural para amenizar esses sintomas negativos que chegam a cada mês! Neste artigo, veremos para que serve o Óleo de Prímula e todos seus benefícios.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Carqueja - Além de tratar problemas no fígado, ajuda a emagrecer!
A Carqueja possui uma leve ação diurética, sendo utilizada em regimes para emagrecer, além de termos resultados para problemas de fígado. Confira o artigo.
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Óleo de Prímula: para que serve?
O óleo de prímula oferecer diversos benefícios para a saúde como: alívio de sintomas da TPM e da menopausa, redução da acne hormonal, regulação da pressão sanguínea e muitos outros.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Vitex - O que você precisa saber sobre essa planta
O uso de Vitex se mostrou eficaz principalmente no combate a sintomas de TPM, por regular o hormônio
LEIA MATÉRIA COMPLETA Quente ou frio? Chás medicinais só funcionam quando estão quentes
Chás vendidos em mercados não possuem indicações medicinais.
Chá medicinal é vendido em loja especia
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Epimedium ou Icariin: para que serve e como tomar
O Epimedium é uma erva usada na medicina tradicional há séculos, sendo indicado para aumentar a libido feminina e masculina e também para diminuir os sintomas da menopausa. Veja neste artigo os benefícios, efeitos colaterais e como tomar.
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Benefícios da Flor de São João para Vitiligo
A Flor de São João ou Cipó de São João é uma planta muito conhecida pelo seu uso para vitiligo. Neste artigo, vamos ver quais são os benefícios e como usá-la.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Red Clover/ Trevo Vermelho
Saiba tudo sobre o Trevo Vermelho/Red Clover (Trifolium pratense), benefícios, indicações posologia.
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Mama-Cadela: Para que serve? Cura Vitiligo?
Ninguém precisa ter vergonha de vitiligo, mas caso queira tratá-lo, você pode buscar alternativas mais naturais! O Cerrado brasileiro oferece muitas riquezas para nós e uma delas é a Mama-Cadela. Além de servir de alimento para populações locais, essa espécie possui propriedades medicinais que auxiliam no tratamento de vitiligo e carrega muitos depoimentos positivos sobre sua eficácia. Quer saber mais? Venha conferir para que serve a Mama-Cadela e seus benefícios!
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Plantas medicinais para fertilidade feminina e masculina
Cada vez mais vemos casais querendo fazer fertilização in vitro ou outros tipos de reprodução assistida por terem dificuldade de engravidar. Grupos de tentantes começaram a se formar, dando e recebendo dicas de como conseguir o tão esperado positivo no teste de gravidez. Mas o que pode estar causando essa infertilidade? É possível evitar? Vamos descobrir isso no informativo de hoje.
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Erva Doce: para que serve e benefícios da planta
A erva doce é uma velha conhecida na culinária e aparece em várias receitas. Mas você sabia que ela possui vários benefícios para a saúde? Veja neste artigo quais são os benefícios da erva doce, para que serve e como tomar.
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Sabal ou Saw palmetto: para que serve e como tomar
A Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) torna-se uma preocupação conforme a idade vai avançando e realmente é importante fazer exames anuais para conferir o tamanho da próstata. Muitos homens procuram alternativas naturais para o tratamento: É aí que entra o Saw Palmetto ou Sabal! Conheça seus benefícios, contraindicações e como consumir.
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Trevo Vermelho: para que serve e como tomar
O Trevo Vermelho é uma planta herbácea perene e a sua flor tem tons de rosa e lilás. Seu uso medicinal é útil para o corpo feminino, pois a presença de substâncias nomeadas de isoflavonas se assemelham a um hormônio feminino — o estrogênio. Veja neste artigo quais são os benefícios do Trevo Vermelho, para que serve, como tomar e muito mais!
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Lecitina de Soja: o que é e para que serve
Soja é um bom alimento e pode fazer parte de uma rotina muito saudável! Mas você sabia que a Lecitina de Soja em cápsulas confere outros benefícios além da nutrição para sua saúde? Sim, a Lecitina de Soja é responsável por impactos positivos na memória, colesterol e na menopausa. Quer saber mais? Leia o artigo a seguir para entender outros detalhes!
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Colágenos tipo I e tipo II - VERISOL e UC II
Olá! Como você está?
Hoje vamos falar sobre uma proteína que pode auxiliar na estética e na saúde: o colágeno. E também vamos explicar qual a diferença entre o colágeno bom para a pele e o colágeno bom para as articulações.
Você busca produtos saudáveis e naturais por se preocupar com a saúde e a qualidade de vida? Muitas pessoas já fazem parte de uma onda de conscientização que tem levado à melhora dos hábitos alimentares, prevenção de doenças e cuidados com a estética de forma mais profunda. Entre os produtos mais procurados está o colágeno, você sabe o que é essa proteína? Continue lendo para aprender!
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Yam Mexicano: benefícios e efeitos colaterais
O inhame já é um conhecido na nossa alimentação e ainda existe uma determinada variedade dele que apresenta muitos benefícios para a nossa saúde: o Yam Mexicano. Aliviando sintomas da TPM e da menopausa, os fitoterápicos feitos com esta raiz podem ajudar quem sofre dessas condições e deseja melhorar a qualidade de vida. Quer saber mais? Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e contraindicações.
LEIA MATÉRIA COMPLETA A Sucupira serve para que?
A Sucupira é uma árvore que produz uma semente, muito conhecida para aliviar as dores, pelos seus
LEIA MATÉRIA COMPLETA Cúrcuma
Leia nosso artigo sobre Cúrcuma, abordando história, cultivo, receitas e curiosidades da Cúrcuma.
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Inulina: o que é e para que serve
Já ouviu falar da Inulina? Trata-se de uma fibra alimentar muito funcional para a nossa saúde! E se você conhece as fibras alimentares, você já entende a importância delas: além de regularem o trânsito do intestino, ajudam no metabolismo e na flora intestinal. Mas vem de onde essa fibra tão especial? Leia nosso artigo para mais detalhes sobre o que é a Inulina e para que serve!
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Benefícios do Coentro: para que serve e como usar
O Coentro é muito conhecido na culinária, sendo comum em pratos do Nordeste e do Norte. Pode ser amado - ou não - por muitas pessoas, mas o fato é que essa planta possui muitos benefícios para o nosso organismo. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Alcachofra: para que serve e como tomar
Você já provou a Alcachofra? Essa planta pode ser consumida de diversas formas, como assada, frita, refogada e muito mais. Mas não é necessário sofrer de amores pelo sabor da Alcachofra para aproveitar seus inúmeros benefícios para saúde! Os fitoterápicos ajudam o fígado, colesterol e até em regimes de emagrecimento. Confira neste artigo para que serve a Alcachofra e como tomar.
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Diabetes mellitus: Sintomas, Causas e como a Fitoterapia pode ajudar
Diabetes: uma palavra tão simples que causa tantos arrepios! Muita gente prefere não se informar do assunto por puro receio, mas é necessário entender mais sobre a Diabetes para preveni-la ou tratá-la! No informativo deste mês, a Oficina de Ervas te ajuda a compreender essa doença metabólica e como a Fitoterapia pode nos ajudar. Vamos lá?
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Ansiedade: sintomas, causas e como lidar com crises
Sentiu palpitações, agonia e até falta de ar? Pode ser ansiedade! Os seus sintomas são variados e deixam as pessoas confusas, tornando mais demorada a busca por ajuda especializada. E como resolver? A ansiedade tem cura? É crônica? Calma, vamos conferir mais detalhes! Neste informativo, vamos ver os sintomas, as causas e como lidar com crises de ansiedade.
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Aromaterapia: o que é e como funciona
É provável que você já tenha ouvido falar da aromaterapia, mas será que você entende como ela funciona? Ao contrário do que muita gente pensa, a aromaterapia não se reduz a simplesmente aproveitar cheiros agradáveis, pois os óleos essenciais desta terapia também possuem uso tópico e interno, sendo usados também para tratamentos de pele e até massagens! A prática surgiu há muitos anos e hoje também é oferecida pelo SUS. Neste artigo, vamos desvendar o que é a Aromaterapia e mais detalhes de como ela funciona.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Chá Verde: Conheça a origem e os benefícios do Chá Verde para a saúde
O Chá Verde colabora no emagrecimento, acelerando o metabolismo, além de preservar a saúde de quem consome regularmente. Verifique o nosso artigo de Chá Verde.
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Próstata Aumentada (HPB) pode virar Câncer de Próstata? Veja as diferenças!
Quando começa a campanha "Novembro Azul", muitas instituições decoram suas propagandas ou fachadas com essa cor, mas será que você entende bem o que essa campanha significa? Se você já respondeu que é sobre o combate ao Câncer de Próstata, parabéns! Sua resposta está correta. Mas existem ainda outras dúvidas sobre a relação entre Câncer de Próstata e Hiperplasia Prostática Benigna (HPB). Será que é a mesma coisa? No informativo de Novembro, iremos entender as diferenças e alternativas de fitoterápicos para tratamento e prevenção de ambas. Vamos lá?
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Menopausa: Fogo que arde sem se ver
Olá!
Tudo certo com você?
O tema do nosso informativo de hoje é MENOPAUSA.
A menopausa é uma fase da vida pela qual todas as mulheres ainda vão passar, mas não tem que ser uma fase sofrida. Vamos conhecer essa condição e o que fazer para contorná-la?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Andiroba
A andiroba (Carapa guianensis, também chamada de Karaba ou Crabwood) é uma árvore alta, frondosa,
LEIA MATÉRIA COMPLETA Guaco, planta importante para o Sistema Respiratório.
O "Guaco" (Mikania glomerata Spreng.) é uma planta medicinal que pertence a família das Compositae
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Depressão e saúde mental em tempos de pandemia
Desde o início de 2020, o coronavírus chegou ao mundo trazendo, além de uma nova doença (COVID-19), notícias inquietantes e, consequentemente, a quarentena que hoje estamos vivendo.
Em meio a essa pandemia e as mudanças drásticas em nossas vidas, precisamos falar sobre um assunto importante: a depressão.
Antes disso, os números da depressão já apresentavam um cenário preocupante no mundo. Agora, com o distanciamento social, o medo e a insegurança, além da nova rotina durante o isolamento, é hora de ficarmos ainda mais atentos aos cuidados e prevenção contra essa doença tão séria e, muitas vezes, silenciosa.
Pensando nisso, fizemos um informativo para falar sobre a depressão em tempos de pandemia e tentar ajudar você nesse momento tão difícil. Vamos lá?
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Dong quai, planta que alivia os sintomas da menopausa e TPM
Dong Quai (Angelica sinensis) é uma planta da família Apiaceaea (umbelíferas), nativa da Ásia (Japão
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Não se queime! Aprenda o que é a Síndrome de Burnout!
Olá!
Como você está?
Hoje em dia é difícil conhecer alguém que não sofre com estresse no trabalho.
Na maioria das vezes, a competitividade e os estímulos estressantes do trabalho são considerados normais. Mas quando essa carga começa a consumir toda a mente e energia, pode ser que a pessoa esteja perto de ter uma síndrome conhecida como Síndrome de Burnout.
Vamos conhecer mais sobre essa doença?
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Saiba tudo sobre essa doença que incomoda tanto: a Sinusite! Vamos aprender?
Olá, tudo certo por aí?
Mais uma vez chegamos por aqui com um tema que dá arrepios em muita gente. Hoje, vamos falar de uma doença que incomoda bastante no dia a dia de quem tem, por afetar uma parte fundamental para nossa qualidade de vida: a respiração.
Sabe de qual doença estamos falando? É dela, a Sinusite!
Venha descobrir tudo sobre a sinusite!
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Um dos males do nosso século: o DIABETES! Informe-se!
Olá, como vão as coisas?
No informativo de hoje escolhemos uma doença que dispensa apresentações: o DIABETES.
Você conhece várias pessoas, amigos e familiares, que convivem diariamente com ele. Portanto, fique com a gente e indique este informativo para todo mundo. Aqui tem MUITA informação útil sobre esta doença tão grave.
Mantendo nossa tradição, confira as estatísticas do Diabetes e veja o quão importante é se informar!
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Colesterol é uma palavra muito ouvida, mas você sabe o que realmente é?
Olá!
Tudo bem por aí?
Hoje vamos falar dele... o grande temido... que todos falam sobre, mas poucos de fato compreendem.
Sabe de quem estamos falando, né? Do COLESTEROL!
E como já é tradição, começamos trazendo a você muitas ESTATÍSTICAS para já chegarmos com tudo. Vamos lá?
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Como lidar com a fibromialgia durante a pandemia do COVID-19
Se você tem fibromialgia, já sabe como é conviver diariamente com dores espalhadas pelo corpo. Alguns pacientes relatam que as dores pioraram com a chegada da pandemia, por terem pausado os tratamentos e a rotina de cuidados. Além disso, pessoas com suspeita da condição estão com medo de procurar ajuda médica.
Como você, fibromiálgico, vem se sentindo em meio à pandemia do novo coronavírus?
E você, que tem dores não diagnosticadas, conhece a fibromialgia?
Hoje vamos falar sobre essa condição dolorosa, sobre a importância de conhecê-la e de como lidar com ela durante a quarentena. Vamos lá?
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Você faz isso 1/3 da sua vida! Sabe o que é? Vamos aprender sobre o sono!
Olá! Bem vindo a mais um super informativo Oficina de Ervas!
O tema de hoje está ligado a algo que nós fazemos em média durante 1/3 de nossas vidas: dormir!
Pois é, a qualidade do sono está diretamente ligada à nossa qualidade de vida. Uma boa noite de sono é importante para prevenir doenças, restaurar o corpo e a mente e consolidar a memória.
Sendo assim, noites mal dormidas podem trazer efeitos que são comumente julgados como "preguiça", mas que podem ser, na verdade, resultado de distúrbios do sono. Dormir bem é tão importante quanto praticar exercícios e ter uma alimentação balanceada.
E aí, vamos descobrir como dormir melhor?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Epimedium sagittatum
Nome científico: Epimedium sagittatum
Família: Berberidaceae
Princípio ativo: icariin
Família: Berbe
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Nootrópicos Naturais: o que é e para que serve
Todo mundo deseja manter o cérebro afiado no decorrer dos anos, mas como? Nessa busca pela melhora do intelecto, atenção e memória, os nootrópicos vêm à tona: São aliados da nossa mente e até tornaram-se moda em ambientes de alta competitividade cognitiva, como o Vale do Silício. Mas o que eles são exatamente? Para que servem? Neste informativo, nos aprofundaremos no funcionamento da nossa memória e como os nootrópicos naturais podem nos auxiliar.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Black cohosh, fitoterápico ou floral?
Nome Botânico: Cimicifuga racemosa L.
Sinonímia: Actaea racemosa L.
Família: Ranunculaceae
Na Fitote
LEIA MATÉRIA COMPLETA Diabetes, o que ele representa realmente?
O diabetes se caracteriza pela deficiência de produção e/ou de ação da insulina. Essa insulina é um
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Hoje vamos falar do maior órgão do corpo humano. Sabe qual é?
Olá!
Como você está?
Hoje vamos falar sobre o maior órgão do corpo humano: a pele.
Parece estranho, mas sim, a pele é um órgão!
Conforme os anos passam, nossa pele começa a apresentar uma textura e aparência diferente. A tal da velhice, que para muitos é considerada um "terror", pode ser explicada pelas alterações que ocorrem na composição da pele.
Vamos conhecer mais sobre ela!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Fórmula da beleza: Conheça o Exsynutriment, a cápsula da beleza
Fórmula da beleza: Um nutricosmético com efeito lifting, ação anti-idade e anti radicais livres é o
LEIA MATÉRIA COMPLETA Embauba
A Embaúba (Cecropia spp), é também chamada de embaúva, umbaúba, imbaúba, ambaíba, pau-de-preguiça,
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Cranberry: A infecção urinária com os dia contados
“Popular nos Estados Unidos, alimentos à base da fruta comercializados no Brasil são indicados
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Como prevenir problemas nas articulações de forma natural
As dores e problemas nas articulações ocorrem por diversos motivos, como idade, lesões ou algumas doenças. Mas é possível prevenir ou amenizar esses problemas cuidando da saúde desde cedo com plantas medicinais.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Alcaçuz, combate alergias no inverno.
O Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra L.) é uma planta da família das leguminosas (Fabaceae) que ocorre no s
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Halitose ou Mau Hálito: tratamento e prevenção com 6 Fitoterápicos
Ih, sentiu aquele bafo? Pior do que sentir o próprio mau hálito, é quando outras pessoas sentem também. Mas será que o mau hálito é causado exclusivamente por má higiene bucal? E o que o estômago tem a ver com a Halitose? No informativo deste mês, vamos conferir o que influencia no nosso hálito e como a Fitoterapia pode nos ajudar no tratamento de Halitose, estando sempre prontos para mandar um beijo. Vamos lá?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Aroeira
Aroeira - Schinus terebinthifolius
Nome popular: Aroeira, aroeira-branca, aroeira-mansa, aroeira-pim
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Graviola e câncer: Pesquisa avalia a aplicação das folhas como agente anticancerígeno
Desta vez estaremos abordando uma planta exótica, lembrando que planta exótica é aquela que não é nativa do local, neste caso uma planta nativa da região centro-americana e Antilhas.
Estamos falando da famosa graviola.
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Quais foram os efeitos da pandemia no seu corpo?
Olá!
Como você está?
Já são mais de 100 dias desde que nossas vidas mudaram radicalmente. Com a pandemia do novo coronavírus e a quarentena para frear seu contágio, nossos hábitos, rotina e estilo de vida agora são outros. E é claro que isso tudo se reflete em nosso corpo tanto de forma física como psicológica.
No informativo de hoje vamos falar sobre os impactos mais comuns na saúde das pessoas nesse cenário. Você vai aprender o que pode levar a essas alterações, como evitá-las e o que fazer para melhorar a situação. Vamos lá?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Remédio à base de mama-cadela pode ajudar pessoas com vitiligo.
Portadores da doença sofrem preconceito devido às manchas brancas.
Planta do cerrado tem substâncias
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Como envelhecer com saúde
Olá!
Tudo bem?
O tempo passa e a idade chega para todos nós… Então a dica de hoje é envelhecer com saúde!
Desde que nascemos, começamos a envelhecer. Esse fato óbvio é o melhor estímulo que temos para cuidar de nossa saúde desde sempre. A forma como tomamos conta de nosso corpo e de nossa mente desde muito cedo irão impactar como viveremos com 60, 70 ou até 90 anos.
No informativo deste mês, vamos falar sobre como envelhecer com saúde, por que é importante nos cuidar em todas as idades e contar algumas dicas para se ter mais qualidade de vida ao chegar na melhor idade. Vamos lá?
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Trombose tem cura? Entenda o que é, sintomas e como tratar
Falar de trombose já causa um arrepio em qualquer um! Afinal, é uma doença preocupante, que pode não apresentar sintomas ou então causar dores e inchaços! E se não tratada, suas complicações podem evoluir para quadros mais sérios. Mesmo que não seja agradável falar sobre trombose, é melhor entender o que é trombose e para poder evitá-la e tratá-la. No informativo deste mês, vamos conferir todos esses detalhes e daremos dicas especiais de tratamento. Vamos resolver esse problema juntos?
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Você sabe quais são os fatores de risco para ter Osteoporose? Vamos ver!
Olá!
Tudo bem por aí?
Por aqui, chegamos mais uma vez com outro informativo daqueles...! Vamos te ajudar
muito a entender uma doença extremamente presente na vida dos brasileiros.
O tema da vez é ela... A OSTEOPOROSE!
E como já é tradição, começamos trazendo a você muitas ESTATÍSTICAS para já chegarmos com tudo. Vamos ver juntos?
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Menopausa: Sintomas, Tratamentos naturais, Sugestões Fitoterápicas
A menopausa frequentemente tem início em mulheres com idade após os 45 anos. Ela também é caracterizada pelo encerramento dos ciclos de ovulação e também menstruais.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Alcaçuz Nacional
Nome Científico: Periandra dulcis BenthamSinonímia: Glycyrrhiza mediterrânea Vell.; Periandra angula
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Conheça a Linhaça e seus benefícios.
No Brasil, o maior estado produtor brasileiro de Linhaça (Linum usitatissimum) é o Rio Grande do Sul
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Sedentarismo X Exercícios Físicos na Terceira Idade
Uma pesquisa feita em Campinas, no interior de São Paulo, revelou um alto grau de sedentarismo na
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Alecrim: para que serve e como usar
O Alecrim é tão versátil que aparece até em cantiga popular, mas será que você sabe como ele age na nossa saúde? Sim, o Alecrim tem mais de uma indicação para melhorar nossa qualidade de vida: além de ajudar a digestão, traz benefícios para a circulação e o intelecto. Venha entender agora mesmo o que é o Alecrim, para que serve e desvende todas as qualidades dele para sua saúde.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Artemísia
Artemísia – Artemisia vulgaris
Artemísia - Artemisia vulgarisA Artemísia (Artemisia vulgaris)
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Magnolia officinalis: para que serve e efeitos colaterais
A ansiedade bateu? Pois é, esse transtorno atinge muitas pessoas hoje e há diversas frentes de tratamento! Uma delas é a Magnólia na fitoterapia, uma planta pesquisada por suas propriedades ansiolíticas. Mas será que é só isso que a Magnólia faz? É verdade que existe relação com emagrecimento? Vamos desvendar todos os benefícios e efeitos colaterais da Magnólia neste artigo!
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A obesidade não para de crescer no Brasil. Informe-se sobre este tema!
Olá!
Tudo certo com você?
O tema do nosso informativo de hoje é OBESIDADE.
Conectada diretamente à má alimentação e ao sedentarismo, isto é, a falta de prática de atividades físicas com constância, a obesidade é um grande perigo para saúde, podendo causar diversas complicações no nosso organismo e na nossa qualidade de vida.
E aí, vamos aprender mais sobre isso?
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Engordei na quarentena! E agora?
Olá!
Tudo bem?
Ficar em casa deu uma estufada na calça de muita gente. Logo nas primeiras semanas, várias pessoas já diziam que estavam engordando, inclusive várias celebridades. Agora, sete meses depois de muita comilança, falta de atividade física, dias que pareciam finais de semana, o resultado deve estar ainda mais visível.
Por isso, no informativo deste mês, vamos falar sobre como e por que engordamos na quarentena e o que fazer para correr atrás do prejuízo. Vamos lá?
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Berberina (Phellodendron amurense): o que é e para que serve
Você já ouviu falar dos efeitos da Berberina no emagrecimento? Será que funciona? E de onde vem essa substância? Pois é, a berberina é um princípio ativo que pode ser extraído da espécie de árvore Phellodendron amurense. Neste artigo, vamos aprender com mais detalhes o que é a Berberina e suas indicações de uso!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Macela
Macela (Achyrocline satureoides)
Macela ou Marcela é uma planta nativa da América do Sul, sendo muit
LEIA MATÉRIA COMPLETA Maca, a força que vem dos Andes.
Você conhece a Maca Peruana?
A Maca é uma planta perene pertencente à família das solanáceas, que é
LEIA MATÉRIA COMPLETA Café faz bem ou mal à saúde? Confira mitos e verdades sobre esta bebida.
Café faz bem ou mal à saúde? Confira mitos e verdades sobre esta bebida
Chris Bueno
Do UOL, em São
LEIA MATÉRIA COMPLETA Sete Sangrias
Nome Científico: Cuphea balsamona / C. sppFamilia: LythraceaeHistórico e Curiosidades: Também conhec
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9 dicas para ter uma vida longa e saudável
Dá para correr atrás da longevidade desde cedo por meio de bons hábitos, alimentação balanceada e também da fitoterapia. Por isso, vamos falar de algumas plantas que podem ajudá-lo a viver com qualidade de vida por muitos e muitos anos.
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Camomila
CAMOMILA
NOME BOTÂNICO
Matricaria recutita
FAMÍLIA
Compositae
PARTE UTILIZADA
Sumidades floridas
HIS
LEIA MATÉRIA COMPLETA Conheça a raiz que é o afrodisíaco da moda nos Andes.
Conheça a raiz que é o afrodisíaco da moda nos Andes.
Leire Ventas
Da BBC Mundo 26/02/201511h52
Imp
LEIA MATÉRIA COMPLETA Resveratrol, saiba mais sobre esse polifenol (polifenóis)
O resveratrol é um polifenol que pode ser encontrado principalmente nas sementes de uvas, na películ
LEIA MATÉRIA COMPLETA Menta
Menta (Mentha piperita)
Como podemos falar de plantas medicinais e não falar da tão famosa menta, ou
LEIA MATÉRIA COMPLETA Fáfia
FÁFIA
NOME BOTÂNICO
Pfaffia sp
FAMÍLIA
Amaranthaceae
PARTE UTILIZADA
Raiz
HISTÓRICO
Arbusto de 1 a 1
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Pólen combate o Envelhecimento e ajuda a recuperar Energias
Pólen combate o envelhecimento e ajuda a recuperar energias
O alimento das abelhas tem proteínas e
LEIA MATÉRIA COMPLETA O Velho e Poderoso Gengibre.
Desde a antiguidade, as plantas medicinais já eram utilizadas para a cura de
inúmeras doenças. Reg
LEIA MATÉRIA COMPLETA Dente de Leão
Nome Científico: Taraxacum officinalisFamilia: Compositae (Asteraceae)Histórico e Curiosidades: Seu
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Macela: O que é e como fazer o chá
A Macela é bem popular no Sul e no interior de São Paulo, mas ainda há pessoas que desconhecem os benefícios dessa planta medicinal! Frequentemente confundida com a Camomila, a Macela pode ser consumida em chás e auxilia a digestão, trazendo também mais serenidade ao humor. Neste artigo, vamos aprender com mais detalhes o que é a Macela e suas indicações de uso!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Assa-peixe
Assa-peixe
Nome popular: Assa-peixe, assa-peixe-branco, cambará-branco, cambará-guaçú, chamarrita
No
LEIA MATÉRIA COMPLETA Maca
Nome Científico: Lepidium meyenii
Nome Popular: Maca, Ginseng peruano, Maca-maca, Maino, Ayak chichi
LEIA MATÉRIA COMPLETA Inhame, um alimento que é um santo remédio.
O Inhame (Colocasia esculenta) pertence à família Dioscoreaceae, com nove gêneros e cerca de 850 esp
LEIA MATÉRIA COMPLETA Inhame, um alimento que proporciona saúde!
O inhame (Colocasia esculenta) pertence à família Dioscoreaceae, com nove gêneros e cerca de 850 es
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Enxaqueca: causas, sintomas e tratamento natural
Você já deve ter sentido dor de cabeça em algum momento, mas se essa dor é constante e afeta a sua qualidade de vida, pode ser outra coisa: a enxaqueca. A enxaqueca afeta cerca de 31 milhões de brasileiros e, se você é uma dessas pessoas, saiba que existem formas naturais de tratamento. No informativo deste mês, falaremos mais sobre esse assunto, oferecendo mais informações e dicas de prevenção. Vamos lá?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Isoflavona - Iris Iso
Iris iso - a isoflavona que combate o ressecamento da peleO envelhecimento da pele resulta em divers
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Diabetes: O que fazer?
Conheça as causas do diabetes, sintomas e tratamentos para o diabetes. Diabetes é uma doença crônica que provoca altas taxas de açúcar no sangue.
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Osteoporose: é possível prevenir?
Todos vamos sofrer o processo de envelhecimento. A pele fica enrugada e os ossos ficam fracos. Mas você sabia que podemos prevenir ou atrasar tudo isso?
Muitas mulheres e alguns homens sofrem de osteoporose, mas não precisa ser assim! Saiba como se cuidar lendo essa matéria.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Guaco
Guaco
Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
O "guaco" (Mikania glomerata Spreng.) é um tipo de pl
LEIA MATÉRIA COMPLETA Canela, sabor e bem-estar para o inverno.
Nessa época mais fria costumamos tomar chás que aquecem o corpo e protegem contra resfriados, e um
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Copaíba
Copaíba é um anti inflamatório natural: antisséptico das vias urinárias, incontinência urinária, tosse, gripe, resfriado, asma, bronquite, expectorante.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Aveia
Aveia – Avena sativa
Aveia - Avena sativa
A Aveia (Avena sativa) é também conhecida como Aveia
LEIA MATÉRIA COMPLETA Dieta do Mediterrâneo reduz riscos de câncer, doenças cardíacas e sintomas da menopausa.
Os incômodos fogachos (ondas de calor) e suores noturnos, característicos das mulheres na menopausa,
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Lavanda e Alfazema: É a mesma coisa? Entenda os benefícios!
Em perfumes, sabonetes, jardins e até no travesseiro: A alfazema é muito apreciada pelo seu aroma maravilhoso! E o melhor de tudo é saber que ela também tem impactos positivos para a saúde, aliviando ansiedade e agitação. Mas será que é só isso? E afinal, a Alfazema e a Lavanda são iguais? Neste artigo, vamos entender se realmente existe diferença entre elas e quais são os benefícios para nossa saúde.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Alcachofra
Cynara scolymus L.
Família: Asteraceae
Nomenclatura popular: Alcachofra
Parte utilizada/órgão vegeta
LEIA MATÉRIA COMPLETA Yam Mexicano
Dioscorea villosa – Inhame mexicano
Parte utilizada: Raiz.
Composição química: Saponinas ester
LEIA MATÉRIA COMPLETA Sentir raiva demais pode prejudicar a sua saúde!
Esta semana tivemos uma experiência curiosa e ao mesmo tempo desagradável. Um indivíduo procurou a
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Substância presente no açafrão (Curcuma longa) pode ajudar no combate à dengue, diz USP
06/03/2015 07h16 - Atualizado em 06/03/2015 16h39
Pesquisa desenvolvida em São Carlos aponta as pr
LEIA MATÉRIA COMPLETA Cogumelo Agaricus blazei
Cogumelo Agaricus blazei
Acredito que muitos já ouviram falar, através da imprensa ou mesmo através
LEIA MATÉRIA COMPLETA Crataegus
Crataegus (Crataegus oxyacantha)
Considerado pelos ervanários "alimento para o coração", o crataegus
LEIA MATÉRIA COMPLETA Pomegranate para mulheres com conflitos entre a maternidade e a profissão.
Na década de 60, com o desenvolvimento dos métodos anticoncepcionais, as mulheres ganharam a liberda
LEIA MATÉRIA COMPLETA Conheça mais sobre a infertilidade feminina
A infertilidade conjugal é caracterizada quando o casal, após 18 meses de tentativas, não consegue a
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Dieta mediterrânea é eleita a melhor para seguir em 2019
A dieta mediterrânea foi escolhida, pelo segundo ano consecutivo, como a melhor para 2019 de acordo com um ranking divulgado nesta quarta-feira, 2, pela empresa de mídia americana US News and World Report.
Ao todo, foram avaliadas 41 dentre as dietas mais populares do mundo, e a mediterrânea também triunfou em algumas subcategorias: melhor dieta para comida saudável, melhor dieta para controle de diabete e dieta mais fácil de seguir.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Guaraná
GUARANÁ
NOME BOTÂNICO
Paullinia cupana H. B. K.
FAMÍLIA
Sapindaceae
PARTE UTILIZADA
Semente
HISTÓRI
LEIA MATÉRIA COMPLETA Inhame, o alimento da boa saúde!
O inhame (Dioscorea spp.) pertence à família Dioscoreaceae, com nove gêneros e cerca de 850 espéci
LEIA MATÉRIA COMPLETA Espinheira Santa
Espinheira Santa
Sinonímias: Maytenus ilicifolia, Maytenus aquifolium, Maytenus buchananni
Família:
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Sucupira: características
Sucupira é indicada para reumatismo, debilidade e fraqueza. Possui ação febrífuga, depurativa, antiinflamatória, antisséptica nas faringites e amigdalites, expectorante e coadjuvante no tratamento de pneumonias.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Dieta mediterrânea faz bem ao cérebro
Novo estudo revela que esse tipo de alimentação (Dieta do Mediterrâneo) pode trazer benefícios para
LEIA MATÉRIA COMPLETA A Influência dos Bichos de Estimação na Saúde do Homem.
A interação entre homem e animal ocorre desde a pré-história, como já vimos em registros desenhad
LEIA MATÉRIA COMPLETA Precisamos ser fortes até que ponto?
O Floral Oak de Bach é o remédio das pessoas fortes e firmes que nunca desistem diante da adversid
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TPM (Tensão Pré-Menstrual): o que é e como aliviar com alternativas naturais
Irritabilidade, dores, desejo de comer chocolate... Pois é, esses são alguns dos sintomas mais clássicos da TPM ou Tensão Pré-Menstrual. Mas ninguém vivencia a TPM do mesmo jeito e nem mesmo todos os sintomas são sentidos todos os meses. E será que tem como aliviar os incômodos? No informativo de hoje, entenderemos mais sobre a TPM e como a Fitoterapia pode nos ajudar mais do que doces!
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Senilidade, Senescência, Demência e Alzheimer: o que é?
O envelhecimento é natural, mas muita gente se preocupa com as mudanças que a idade traz. Uma das preocupações da velhice é o intelecto e a memória, que se desgastam com o tempo. E será que todo esquecimento é uma doença grave? Senilidade é igual à demência? E será que senilidade e senescência são a mesma coisa? Neste informativo, nos aprofundaremos no assunto e explicaremos quais fitoterápicos podem fazer parte dos seus cuidados para evitar o declínio cognitivo!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Floral para mulheres em conflito: ser mãe ou profissional?
Na década de 60, com o desenvolvimento dos métodos anticoncepcionais, as mulheres ganharam a liberda
LEIA MATÉRIA COMPLETA Conheça 13 alimentos que podem melhorar a qualidade de vida.
Conheça 13 alimentos que podem melhorar a qualidade de vida
Além de fornecer nutrientes, eles ajud
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Esclarecimento da EMBRAPA, em resposta à entrevista do médico Dráuzio Varella
Esclarecimento da Embrapa, em resposta à entrevista do médico Drauzio Varella
Em resposta à entrev
LEIA MATÉRIA COMPLETA Especialistas estudam os efeitos da espiritualidade sobre a saúde.
As evidências científicas de que pessoas religiosas e espiritualizadas controlam sua pressão arter
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FAPESP aprova projeto da Oficina de Ervas e Sítio da Mata
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LEIA MATÉRIA COMPLETA Sorrir faz bem à saúde.
Sorrir faz bem à saúde
Parece piada, mas há quem afirme que dar boas gargalhadas diante de situaçõ
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Lembretes para a Felicidade!
Falamos tanto em felicidade, qualidade de vida e bem-estar, mas muitos não conseguem atingir e nem s
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É bom para quem?
Olá amigos e colegas Terapeutas Naturalistas e amigos simpatizantes das Terapias Naturais, não dei
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Embaúba: para que serve e onde comprar
Precisa de aliados para tratar hipertensão? Hora de conhecer a Embaúba! Existem 60 espécies diferentes do gênero desta planta e 40 delas estão no Brasil. Além de ser muito útil na marcenaria e fazer parte de iniciativas de reflorestamento, essa árvore também tem propriedades de uso medicinal que melhoram o controle da pressão alta. Quer saber para que serve a Embaúba? Entenda tudo sobre ela nesse artigo e onde comprar.
LEIA MATÉRIA COMPLETA FAPESP aprova Projeto de Pesquisa da Oficina de Ervas
O Grupo Oficina de Ervas, através de sua unidade produtora de drogas vegetais, Sítio da Mata (Caju
LEIA MATÉRIA COMPLETA Estar bem para vender bem estar
Por Ademar Menezes Junior
Tenho notado ultimamente que as pessoas estão dizendo que tudo está muit
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Amora: Para que serve e benefícios
A Amora é bem conhecida como uma frutinha escura, entre tons vermelhos e pretos, muito saborosa! Mas a árvore que dá origem à essa fruta oferece ainda mais benefícios para nossa saúde: infusões e fitoterápicos da amoreira-preta amenizam sintomas da menopausa, como o famoso fogacho! Veja neste artigo quais para que serve a Amora, como tomar e muito mais!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Momento Resposta
Pergunta:
Estou tentando engravidar e ouvi falar que o inhame tem a ação de melhorar a fertilidade.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Momento Resposta
Estou na menopausa e com sintomas de ondas de calor, desânimo e insônia. Não quero fazer reposição h
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Cranberry, a Fruta que protege o Sistema Urinário
Cranberry serve para quê?
Cerca de 40% das mulheres já tiveram algum problema de infecção urinária d
LEIA MATÉRIA COMPLETA Sentir raiva demais pode prejudicar a sua saúde
Mais um ano termina! Percebo que muitas pessoas passaram um ano com muita luta, tanto no campo pesso
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